Columnas

Año 2017 “El mejor año de tu vida”

Con el inicio del año llegan nuevos desafíos, alegrías y quién sabe qué más. Por ahora es una página casi en blanco que debemos llenar con nuestras vivencias, experiencias y aprendizajes. Algunas tendrán el desafío de empezar el colegio o al jardín con sus hijos, otras tendrán que enfrentar temas que no saben cómo tratar. Sea como sea ahí está todo, listo para que vayamos llenando las páginas de colores, sentimientos y emociones.

Hoy queremos dejarle este texto que nos llegó. Es anónimo pero vale la pena tenerlo presente a lo largo de todo el año. Está escrito pensando en la noche del 31 de Diciembre pero no queremos dejarlo pasar por lo lindo de su contenido (aunque estemos 5 días atrasadas).

 

“Soy el 2017

Sí, llevo mucho tiempo esperando este turno para encontrarme contigo, Aún no existo ¡Tú me vas a crear! Me darás vida con tus proyectos, tus pensamientos, tus palabras, tus sentimientos, pero sobre todo con tus acciones.

Me llamo” 2017″ aunque todos me conocen con el poco original nombre de “el año que entra”.

Hasta hoy, no tengo forma, no soy increíble, pero tampoco horrible, no soy brillante ni opaco. ¿Cómo quieres que sea? Pronto usarás esa agenda que lleva mi nombre y, deseo que me concedas un privilegio. Sólo uno.

Quiero que me hagas EL MEJOR AÑO DE TU VIDA.

A ver, ¿cuál de tus otros años te había pedido esto? Te apuesto que NINGUNO.

Yo sí vengo y me planto con mis cuatro números frente a ti, porque quiero ser el año en que te atrevas a hacer más cosas, que pienses y actúes más en grande, en que compartas tus talentos y capacidades con mayor generosidad; el año en que tu mente, corazón y cuerpo produzcan mejores cosas, en una forma honesta para tu beneficio y el de los que te rodean. El año en que más cariño y atención brindes a los tuyos. El año en que asumas tus Dones. El año en que más te ames.

Que el despertar y tu nueva conciencia llegue a todos los que están cerca de Ti.

Me uno a las celebraciones para despedir al 2016  “Ya se va”

Sus altas y bajas se van con él.

Ahora me toca a mí.

POR FAVOR disfrútame úsame al máximo, lléname de experiencias, diviértete mientras estamos juntos, quiero irme con el siguiente diciembre agotado,

pero lleno de cosas BUENAS y con el privilegio de haber sido el mejor de TODOS.

Habré logrado mi propósito:

!VIVIRÉ para siempre en ti, porque no podrás olvidar lo increíble que fue nuestro tiempo juntos y al terminar las campanas que anuncian mi llegada,

acuérdate de mí, respira profundo y. ¡adelante!

Read More...

Columnas

Recibir lo positivo

Alexandra Pavletich nos habla de la importancia de recibir las cosas positivas que nos trae la vida. Aquí les dejamos su columnapara que puedan practicarlo.

Enfatizar los aspectos positivos de la vida, focalizarnos en lo bueno de cada momento, expandir las sensaciones positivas y mantenernos ahí por el máximo de segundos que podamos cada vez (10, 15, 20, 30 segundos),  recablea nuestro cerebro hacia la felicidad.

Eso amplía nuestra capacidad de disfrutar la vida de manera espontánea, sin que tengamos que hacer un esfuerzo para lograrlo.

Una querida amiga mía, que comparte mi interés por estos temas, me comenta:”¿por qué nos cuesta tanto ser disciplinados y practicar estos ejercicios a diario?” entendemos lo importantes que son estas microprácticas para nuestro bienestar, pero sólo con entender no es suficiente.

Una forma de ayudarnos a practicarlos, consiste en significarlos como autocuidado, amor a sí mismo, cariño, regaloneo personal…y claro, nadie lo puede hacer por nosotros. En vez de decirnos “tengo que hacer este ejercicio a diario”, podemos decir, “qué rico quererme tantas veces al día”. “Qué bueno que hago cosas positivas por mi”, “Me encanta darme este momento”.

Yo le digo a mis pacientes: “quererte no es algo abstracto, no son palabras en el aire”. Así como queremos a alguien haciendo cosas concretas por nuestro ser amado, también hacemos cosas concretas por nosotros mismos.

Práctica de Recibir lo Positivo

Una micropráctica que estoy disfrutando, es 8 veces al día, durante 20-30-40 segundos,  noto cualquier aspecto sensorial, emocional, o cognitivo placentero que esté viviendo en el momento: “que rico este olor a pan calentito, qué exquisito el calor de mi cama, qué lindos los ojitos de mi hijo, qué bueno descansar y estirar las piernas, qué precioso está el día…lo siento, lo amplifico, digo palabras que asocio a este estado, tomo consciencia de los colores, las formas, los olores, las sensaciones físicas, y agradezco.

Fuera de mi consulta, tengo un arbusto con flores con aroma a limón exquisito! cada vez que se va o llega un paciente, tomo unos segundos para disfrutarlo! Gracias plantita! (olvidé su nombre!)

Alexandra es psicóloga en terapia MDR, aquí les dejamos su página http://www.alepavletich.com/

Read More...

Columnas

Hora de darse permisos

Todos los días me levanto a la misma hora… las 6:30 de la mañana (y eso que soy afortunadas porque muchas se levantan antes que yo), preparo desayuno, ayudo a mis hijos a vestirse, a lavarse los dientes y dependiendo el día me toca ir a dejarlos. Finalmente alrededor de las 9:30 “empieza” mi día. Ahí toca cumplir con todos los requisitos del trabajo, sea cual sea todos tienen requisitos: si eres empleada de una empresa tienes metas y trabajos que realizar, si eres dueña de casa te tienes que preocupar de hacer el aseo y la comida y todo lo demás… y para muchas eres las dos cosas y tienes que cumplir con los requisitos de la casa y de la pega.

Al final del día estás agotada soñando con dormir pero todavía no es hora. Toca dar la comida, acostar a los hijos, acompañarlos, revisar las tareas, leerles un cuento, pedirles que te lean si es que están en los primeros años de educación básica en fin… un sin número de otras actividades.

Entonces, ¿por qué nos sentimos culpables cuando por ejemplo no nos da el animo para ir al supermercado? ¿o cuando decidimos meternos en la cama y ver tele por 30 minutos sin que nos interrumpan?

Creo que es hora de que como mujeres nos demos permisos de hacer las cosas, que dejemos de hacerle caso a las críticas sociales y empecemos a escucharnos a nosotras mismas, a nuestros cuerpos, a nuestra alma pero sin culpas. Algo que definitivamente no es fácil en la sociedad actual.

Sin menospreciar a nadie, si te fijas en los hombres (que generalmente cargan con hartos menos rollos y presiones sociales que nosotras) ellos si no quieren o no pueden hacer algo simplemente dicen que no. Tenemos que empezar a hacer lo mismo. El mundo no se va a caer si dejamos de contar un cuento una noche, o si por un día en vez de dar una comida saludable damos algo fácil y rápido.

Las invito a tomarse 5 minutos al día y esconderse aunque sea en el baño a respirar, a descansar, a meditar o a lo que quieran por mucho que lo que quieran hacer sea NADA. Empecemos a darnos permiso de tener 5 minutos al día para nosotras, que aunque nos tiren la puerta abajo no salgamos, nos merecemos un tiempo para nosotras y nos lo hemos ganado. Dejen de tener miedo al que dirán y a las críticas externas y empiecen a VIVIR la vida, no a pasar por ella día con día porque es lo que toca. El cambio está en nosotras y tenemos todo el derecho de hacerlo. Mucha suerte.

 

Read More...

Columnas

Tu actitud es la que resalta tu look

La actitud es el factor fundamental para potenciarnos en todo sentido. Es por eso que queremos compartir con ustedes esta columna de nuestra querida amiga María Alejandra Bermúdez, del blog Tu Guía Fashion, donde nos habla de cómo la actitud de cada persona puede llegar a ser más potente que el look que tengamos.

Además, las invitamos a visitar el sitio de María Alejandra que está buenísimo. Ella te puede entregar una asesoría de imagen completa, tiene talleres y mucho más. ¡A nosotras nos encanta!

Cómo tu actitud puede ser más potente que tu look

Cuando les he hablado de imagen les he dicho que no sólo se conforma de nuestro vestuario, tampoco se trata de si nos  consideramos lindas o feas, gordas o flacas, altas o bajas… sino un conjunto de  elementos que componen un mensaje y le dicen al mundo un poco de cómo eres tú.. Cosas como tu postura, tu voz, gesticulación, aseo personal y cuidados generales además de tu ropa por  supuesto y colores que usas dicen muchas veces más de ti que tus  palabras.

Hagan el ejercicio!!  Siéntate en un café a ver pasar  gente, personas desconocidas e intenta darte una idea de qué le gusta, como es su personalidad, como se siente etc.. Te darás cuenta que proyectan muchísimo aún sin que te hablen.

Podemos decir mucho de ti si sólo te vemos parada en un lugar, eres seria o extrovertida? De gustos tradicionales, más clásica o coqueta..? te ves sociable, cercana o arrogante? Estas feliz o se te ve tristeza en tu rostro? Quizás cosas como los colores que escojas al vestir pueden añadir  más características a tu descripción.

Si a esto le sumamos el elemento ACTITUD suma aún más! Siempre digo que tu actitud puede cambiar cualquier cosa que vivas en tu vida, tu actitud ante la vida, si es positiva y animada.. ante una enfermedad o situación preocupante familiar o ante la frustración, puede cambiar el resultado de tu  historia!.

Tu actitud al vestir es muy importante, porque de nada sirve si llego con mi  varita mágica a hacerte brillar si TÚ no sientes que brillas! HAY QUE CREERSE EL CUENTO!!

No importa si eres flaca, alta cabello largo o que se yo cuantos estereotipos más.. si te sientes mal contigo misma, tu timidez es mayor que tu belleza o si no te sacas un poco de partido nadie o peor aún la persona más importante de tu mundo.. TÚ no te verás que eres bella..

Para llevar un vestido pegado, con tacones y look llamativo hay que tener actitud.. si caminas encorvada sin sentirte fabulosa, no lucirás! Siempre digo que la actitud, postura y la seguridad con la que te presentas ante el mundo es más importante que tus kilos y tus centímetros de altura, yo con mis kilitos o no siempre trato de sentirme increíble! La clave??? NO me comparo con nadie! SÉ que cada una es única y todas tenemos nuestra gracia, es así!..

Chicas, la belleza es subjetiva.. Las rubias pueden ser muy cotizadas entre los latinos pero son simples entre los europeos.. o las mujeres ultra flacas pueden ser atractivas para  algunas personas pero  no  para todas.. NO debemos basar nuestra seguridad, autoestima y carácter en lo que “creemos” quiere la gente….

O lo que estaba de moda en los ´90 ya acaso no  está súper out??

No dejes que nada afecte tu personalidad y haga que tu ACTITUD se opaque, ella puede hacerte más feliz, cercana y atractiva a los demás

¿Qué opinan? Si quieres saber más de moda, tendencias, looks, asesorías y mucho más…no dejes de visitar www.tuguiafashion.com 

Read More...

Columnas

Experiencia de vida “Yo tuve parto natural”

Hoy queremos compartir con ustedes una columna publicada por nuestras amigas de Castaña sobre la experiencia de Yolanda López, una mujer que escogió tener a su hijo por parto natural. Una tremenda experiencia de vida y una mirada personal que nos entrega del nacimiento de su hijo, de romper mitos y de un momento mágico e íntimo.

“Tengo una diversidad de motivos personales y sociales que me llevaron a escoger tener a mi hijo a través de un parto natural. El principal, sin embargo, es que nunca me ha convencido la sobre medicalización de un momento que, desde que el ser humano existe, es natural y fisiológico.

Toda mujer en edad fértil comúnmente debe lidiar con los efectos secundarios de la demonización del parto. Que el dolor es insoportable, o que ojalá me saquen la guagua y yo no me de cuenta, entre muchas otras, son frases que todas más de alguna vez hemos escuchado. No obstante, desde que tengo uso de razón toda la intervención forzada que involucra un parto me ocasiona terror: desde la anestesia, hasta la impersonalidad del lugar para recibir a nuestro futuro hijo.

Eso sonaba bien quizás en teoría, pero la práctica demostró ser incluso mejor de lo que habría imaginado. Nuestro parto fue una experiencia maravillosa y, aunque no ajena al dolor, el poder tener a nuestro hijo bajo todas las condiciones que a nosotros nos parecían ideales es impagable, como también lo es el ser protagonistas de lo que ocurre, y elegir todo a consciencia e informadamente, pues parte de nuestra preparación para tener un parto natural involucraba hacer un curso sobre el embarazo y todas sus etapas.

Fueron 23 horas de trabajo de parto en total, de las cuales sólo las dos últimas fueron las más intensas. Antes de esto, y a pesar de las contracciones, podía caminar, comer, tomar agua, darme un baño de tina, etc. Cualquier cosa que quisiese para aliviar el proceso. Por supuesto, en ningun momento me sometieron a intervención incómoda alguna, como los tactos que hace los hospitales cada cierto tiempo con la finalidad de apurar el proceso natural del parto.

Todo el proceso fue guiado por nosotros, con la ayuda atenta de nuestra matrona, quien fue elegida por nosotros debido a su experiencia y a que durante el proceso del embarazo se hizo merecedora de nuestra total confianza. Apenas nació mi hijo me lo entregaron de inmediato y no me separé más de él. De día y de noche estuvo con  nosotros, lo que favoreció que el comienzo de la lactancia fuera muy sencillo e inmediato, así como el desarrollo del apego.

Me llama la atención que en nuestro país usualmente no se respete la decisión de tener un parto natural, cuestión que es muy común e incluso abiertamente incentivado en otras partes. Muchas veces fuimos cuestionados, tratados de irresponsables, e incluso a veces objeto de burla. Sin embargo, cuando la gente escoge programar una cesárea nadie lo objeta, y en general la gente encuentra que es una buena decisión. Extraño es, por decirlo menos, que suceda esto. Quizás se relacione con que el embarazo se concibe aún como una enfermedad, como algo de lo que hay que “mejorarse”, y no como una condición absolutamente normal para la que nuestro cuerpo se encuentra naturalmente preparado.

Cuando recuerdo el día de mi parto, lo recuerdo como una experiencia íntima y hermosa, como la mejor decisión que pudimos haber tomado. Sin duda, si volviera a tener otro hijo lo haría de la misma forma. Y si bien es cierto que se necesita valentía para enfrentar un parto natural, como me lo han dicho muchas veces, esta no tiene tanto que ver con el dolor, como si tiene que ver con los problemas sociales que genera tu decisión. Mucha más valentía, encuentro yo en todo caso, se necesita para enfrentar un parto en las condiciones que te presentan en clínicas y hospitales, donde se pierde total control y las mujeres quedan, literalmente, en las manos de otros”.

¿Te gustó? Puedes leer más artículos en el sitio web de nuestras amigas de Castaña

Fuente foto: tipdiario.com

Read More...

Columnas

Cómo evitar que se aprovechen de ti por @verojl

Recientemente viví una experiencia extremadamente desagradable donde se aprovecharon de mí. No me estafaron ni nada por el estilo, pero se  me estaba dando un servicio con el cual no cumplieron y además hablaron pestes a mis espaldas.

Tenía mucha rabia contra la persona y contra la situación, pero más que nada contra mi misma por permitir que eso ocurriera para así intentar evitar el conflicto.

Es por eso que decidí escribir esto. Así puedo aprender yo a poner límites y de paso le ayudo a las que tienen el mismo problema.

Ser generoso es algo muy bueno pero mucha gente se aprovecha de eso en post del beneficio propio. Es por esto que no hay que dejar que se aprovechen de uno y tomar algunas medidas para evitarlo.

  1. No toda la gente que nos rodea tiene buenas intenciones. Nos gustaría pensar que así es, pero no es cierto. Si tu sexto sentido te está “gritando” que te alejes, hazle caso. Mejor arrancar de la guerra que morir en ella.
  2. Rodéate de gente que quiera estar contigo por quien tú eres y no por lo que tengas o puedas darles.
  3. No prestes plata a personas que te cuenten cuentos tristes a no ser de que sea gente de mucha confianza. Muchas personas cuentan tremendas historias para conseguir plata y es mentira. Ya me paso una vez que un señor con muletas me pregunto por una calle que estaba muy lejos y dijo que se le había quedado la billetera, le presté plata para el taxi y obvio que nunca más supe de él.
  4. No confíes en todo lo que ves en internet. Si algo se presenta como demasiado bueno puede que sea falso. Intenta encontrar referencias antes de comprar nada y nunca le hagas favores a gente que no conoces.
  5. No des datos personales o números de tarjetas a cualquier persona. Es un clásico que estafen de esta forma.
  6. No te abras emocionalmente al 100% desde un principio. Las relaciones hay que construirlas de a poco, generar lazos y saber a quién le estás abriendo tu puerta. Mejor lento que pegarse tremendos costalazos.
  7. Aprende a decir que no. No necesitas inventar excusas puedes no querer hacerlo y listo. Por ejemplo, si quieren que vayas a una fiesta y a ti te cae mal la gente que está ahí puedes decir simplemente que no es lo tuyo. Un simple “No, gracias” es suficiente. Empieza poco a poco a decir que no hasta que finalmente se te hará muy fácil decirlo.
  8. Pide lo que quieres sin importar que seas la única que quiere algo distinto. No significa que van a hacer lo que tú quieres pero al menos te quedas con la sensación de que no te quedaste callada y no te pasaron por arriba. Dar una opinión no es malo, no significa estar reclamando solo es dejarle saber a los otros que tu también tienes tus propias preferencias. Recuerda que la gente no puede leer tu mente y por ende no tienen como adivinar lo que prefieres. Si sientes que haces mucho por los demás, pero ellos no hacen nada por ti, tal vez es porque no expresas tus necesidades o deseos.
  9. Haz algo por ti misma. Si tienes ganas de hacer algo pero te da miedo lo que piensen o digan los demás no dejes de hacerlo. Es tú vida y tienes que disfrutarla sin importar la opinión de otros (solo debes respetar sus límites).
  10. Escucha la opinión de otros pero la decisión final es tuya. Tú eres la que mejor se conoce y debes respetarte. Cuando tengas un conflicto intenta llegar a una solución en el medio donde las dos partes queden tranquilas.
  11. Evalúa cuáles son tus límites, hasta dónde estás dispuesto a aceptar, que es lo que no vas a tolerar y poner límites cuando sientes que se están sobrepasando.

No es una tarea fácil pero si se va paso a paso es posible. Solo debes empezar con pequeñas cosas y de a poco ir mejorando. Espero que nos vaya bien. ¡Suerte!

 

Read More...

Columnas, Invitados

¿Cuándo suspender la lactancia materna? por @terapiadejuego

mamar

Los beneficios de la lactancia materna son incalculables, además de permitir al bebé mejorar su sistema inmunológico, la leche materna tiene todos los nutrientes que necesita el cachorro humano. Sabemos también que el vinculo que el recién nacido genera con su madre cuando ésta le da de mamar es un nudo indisoluble y conexión protectora con su hijo. Los bebés y niños que toman pecho incrementan en seguridad y autoestima, así también aprenden a vincularse con el mundo desde un lugar más seguro.

El tema de la lactancia prolongada genera controversia, aún no se comprende bien por qué una relación que genera tanto placer al niño puede ser tan coartada socialmente. Hay algo en el constructo social que intenta que los niños se desteten pronto, como si ser dependientes (en un principio) y que quede en evidencia, fuera poco adecuado.

Sin embargo, nosotras estamos bien informadas y sabemos de los beneficios de dar leche, sabemos que un niño que pide leche materna es porque lo necesita y que no es buena idea sacar a un niño del pecho porque “ya no le alimenta” “ya no engorda” “mi leche no le sirve” “está muy grande”, etc.

La leche materna es el alimento perfecto para su recién nacido, que nadie le diga lo contrario. Siempre alimenta y siempre será necesario mantenerlo no solo por el valor nutricional sino por el valor en el vínculo que generas con tu hijo/a. Por lo tanto siempre, SIEMPRE, tu leche le va a servir. Un niño que pide leche materna cuando es más grande, pide esa cercanía con mamá, pide vinculo, pide seguridad y si la pide es porque lo necesita. Nadie pide lo que no necesita.

Lactancia Materna Prolongada, un Triunfo para la Vida.

Psicóloga Varinia Signorelli 

http://www.variniasignorelli.cl

@terapiadejuego

Facebook: Psicóloga Varinia Signorelli

Read More...

Columnas, Hijos

Poker chips: autoestima positiva

autoestima

La autoestima de nuestros hijos es lo que más debemos cuidar. Un niño con baja autoestima probablemente tendrá dificultades de aprendizaje por miedo a equivocarse, le costará más insertarse en el grupo y al final del tiempo le dificultará la entrada a los estudios superiores o a un trabajo. Un niño con baja autoestima permite que le pasen por encima, no pone límites y en algún grado no lo pasa bien.

Todos los que somos padres queremos evitar esto en nuestros hijos entonces nuestra única y gran misión es ayudarlos a tener una buena autoestima, a creer en ellos, a apoyarlos y “tirarlos para arriba”. El problema es que esta tarea, aunque es fácil también es muy compleja de cumplir todo el tiempo. Sin darnos cuenta, por la velocidad del día o las miles de cosas que tenemos en la cabeza, a veces decimos cosas no tan lindas a nuestros niños, cosas que definitivamente terminan afectando a su autoestima.

Les queremos dejar este lindo video de cómo podemos ver la autoestima como fichas de poker y cómo se ve afectada la vida de nuestros hijos por este tema. Es un poco largo, pero les recomendamos que lo vean hasta el final. Es una excelente analogía que nos deja en claro la actitud que debemos intentar tener.

http://www.youtube.com/watch?v=_BuP5XuMZGA

Read More...

Columnas

Cambio de baterías

245241_635256883231007_635252556564773_49732_610_b

Muchas veces, por lo loca que es la vida, la pega, los niños, la rutina y todo lo que pasa en el día a día, dejamos de lado a nuestros padres en el período que más nos necesitan.

No digo que tengamos que ir a verlos todos los días y estar siempre ahí pero sí es importante hacer pequeños gestos que les hagan saber que a pesar de todo los tenemos presentes en nuestras mentes y corazones: una llamada por teléfono, un mail, mandarles un ramo de flores, ir a verlos de vez en cuando, invitarlos a la casa. A fin de cuentas, cuando seamos nosotras las que estemos viejas no nos gustaría que nos dejaran de lado.

Aquí les dejamos un video muy lindo que tiene un poco relación con el tema.

Que lo disfruten.

 

Read More...

Columnas

Fin de semestre… inicio de estrés

estres escolar

 

Se acerca el final del primer semestre y con ello llega el período de pruebas, entrega de trabajos y las temidas pruebas de nivel, globales o semestrales. ¿Qué nos pasa con todo esto? Generalmente nos estresamos, exigimos a nuestros hijos que estudien mucho más de lo normal (las pruebas semestrales generalmente son doble nota), estamos más encima y terminamos por traspasar nuestros nervios a los niños. ERROR.

Lo único que realmente vamos a lograr con todo esto es poner a nuestros hijos bajo un nivel tal de estrés que pueden terminar bloqueándose a la hora de contestar la prueba. Entonces, ¿cómo enfrentar este período?

Lo mejor que pueden hacer es empezar a estudiar de a poco los contenidos que entrarán en la prueba. Si aún no los saben se puede deducir que lógicamente lo último que están aprendiendo entra sí o sí por lo que el estudio debiese comenzar por lo menos por ahí.

Que un niño esté sentado 3 horas estudiando es lo menos productivo, dejen que se tome tiempos de relajo y de distracción que le ayudan a volver a retomar con la mente más despejada. Ni uno es capaz de estar tanto tiempo concentrado.

Hagan un horario de estudio y en los ratos que no sean de estudio hablen de todo menos de este período o de las pruebas que vienen. Pueden dejar tiempos para ir al cine, a tomar un café, salir de shopping e incluso quedarse regaloneando calentitos en la casa.

Si tienen un hijo hiperactivo hagan que corra salte o bote de alguna forma parte de su energía antes de sentarse a estudiar, al estar cansados físicamente les es más fácil quedarse “tranquilos” un rato mientras estudian.

No peleen con sus hijos. Si no quieren estudiar recuérdenles las consecuencias que eso puede traer y si están dispuestos a asumirlas. Traten más que nada de poner las consecuencias en ellos mismos y no en la nota, por ejemplo les pueden preguntar ¿cómo te sentirías si te entregan un 3.0? ¿Qué pasaría si todos tus amigos tienen buenas notas y tu no, te gustaría? ¿Cuándo te sacas una buena nota, cómo te sientes? ¿Qué preferirías tener una buena o una mala nota? Puede que se demoren un día en darse cuenta de la importancia para ellos de tener un logro personal pero es difícil que un niño quiera sacarse una mala nota.

Y, ¿qué pasa si a mi hijo le va generalmente mal y sus esfuerzos no rinden frutos? Ofrécele ayuda para estudiar, busquen estrategias para que se acuerde de los contenidos, puede ser con dibujos, palabras clave, o movimientos del cuerpo para que al minuto de enfrentarse a la prueba sea más fácil recordar.

Cada una de nosotras conoce perfectamente a su hijo y sabe cuales pueden ser las estrategias para enfrentar las pruebas sin peleas. Aplícalas. Recuerda que es mucho más importante tener a un hijo feliz que con un promedio sobre 6.0.

Cuando uno trabaja nadie te juzga por las notas que tuviste en el colegio, ni siquiera en la universidad sino que por tus capacidades así que mejor fomenta en tu hijo las cosas que le salen bien y disfruta del tiempo que lo tienes contigo.

¡Mucha suerte!

 

 

 

Read More...