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Beneficios de la lactancia materna para nosotras y nuestros hijos

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La lactancia materna es un tema que tiene miles de puntos de vista, todo depende de cómo hayamos vivido esta etapa. Sea como sea que lo hayamos vivido, es innegable que lo mejor que podemos ofrecer a nuestros hijos pequeños es el pecho. Los beneficios son muchos y realmente importantes para el desarrollo físico y emocional de nuestra guagua y para la relación que tienen con nosotras, su madre. Es por ello que hoy detallamos todos los beneficios de la lactancia en ellos y en nosotras.

Beneficios para la guagua:

– Le aporta los nutrientes que necesita para su adecuado crecimiento y desarrollo.

– Es de fácil digestión.

– Contribuye al desarrollo de patrones afectivos y emocionales más adecuados.

– Mejora su desarrollo intelectual.

– Mejora su desarrollo dento maxilar y facial.

– Aumenta las defensas y lo protege de las enfermedades infecciosas.

– Disminuye la aparición de trastornos alérgicos en el primer año de vida.

– Disminuye el riesgo de obesidad en etapas posteriores de la vida.

– Disminuye el riesgo de desarrollar diabetes tipo 1 y 2.

Beneficios para la mamá:

– Favorece el vínculo afectivo.

– Protege la salud de la madre.

– Mejora la autoestima.

– Contribuye a la adecuada retracción del útero.

– Ayuda a recuperar el peso corporal.

– Las hormonas producidas durante el amamantamiento contribuyen a mejorar el aspecto físico.

– Cumple un importante rol en la prevención del cáncer de mama y ovario.

Como pueden ver, dar de mamar a nuestros hijos no solo nos regala un increíble momento con ellos si no que nos ayuda tanto a nosotras como a ellos a ser más sanos.

 

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