Educación

Matemáticas: innatas en los niños

En 1992, Karen Wynn  realizó una serie de experimentos con bebés de cinco meses. En uno de ellos, enseñó a los bebés un juguete que escondía tras una pantalla. A continuación, los bebés observaban cómo escondía un segundo juguete en el mismo lugar. Al cabo de unos segundos la investigadora apartaba la pantalla y cronometraba el tiempo que los bebés miraban. Observó que si al retirar la pantalla aparecía un juguete (resultado no posible, 1+1=1) los bebés miraban durante un período de tiempo mayor que cuando aparecían dos juguetes (resultado lógico 1+1=2). Este tipo de experimentos, que se han repetido en numerosas ocasiones, sugieren que los bebés poseen una capacidad innata para el procesamiento numérico. ¿Aprovecha la educación este sentido innato del cerebro para fomentar un aprendizaje adecuado de las matemáticas?

Existen análisis que sugieren que la información numérica puede ser procesada en el cerebro mediante tres sistemas diferentes:

1. Sistema verbal en el que los números se representan mediante palabras. Por ejemplo, cuarenta y tres.

2. Sistema visual en el que los números se representan según una asociación de números arábigos conocidos. Por ejemplo, 43.

3. Sistema cuantitativo no verbal en el que podemos establecer los valores de los números. Por ejemplo, entendemos el significado del número cuarenta y tres generado por cuatro decenas y tres unidades.

Aspectos importantes de aprender matemáticas

1. Creencias previas y factores emocionales

Comentarios típicos como “nunca entendí las matemáticas” o ”no se me dan bien las matemáticas” se han asentado, progresivamente, en la mente de muchos alumnos y recalcan la importancia que tienen las creencias previas y la inteligencia emocional en el aprendizaje.

Fomentar un clima que favorezca las emociones positivas es tan importante o más que la aportación de contenidos puramente académicos.

El rechazo inicial provocado en muchos niños guarda una relación directa, en numerosas ocasiones, con una enseñanza basada en infinidad de cálculos mecánicos que coartan el proceso intelectual creativo del alumno y en una representación de la terminología incomprensible para él.

Ejemplo: Consideremos la resta 8 – 3 = 5. Los adultos podemos asimilar esa situación a una gran variedad de casos prácticos, por ejemplo, si en un recorrido de ocho kilómetros hemos caminado tres nos faltarán otros cinco; si una temperatura inicial de ocho grados desciende tres, la temperatura final será de cinco grados,…El día que se introducen los números negativos y el profesor escribe 3 – 8 = -5, el niño puede tener dificultades para entender el significado del cálculo. En este caso, la temperatura  le puede aportar una imagen intuitiva más eficaz que la distancia (- 5 grados facilita el aprendizaje del concepto, en lugar de -5 kilómetros).

Diferentes estudios parecen demostrar que los seres humanos nacemos con un sentido numérico innato. Según Dehaene4 y Butterworth5, dos de los grandes expertos mundiales en el estudio de las matemáticas y el cerebro, la escuela obstaculiza este desarrollo facilitado, inicialmente, por factores genéticos. Dehaene  cree que la construcción de los conceptos abstractos debe iniciarse con la formulación de ejemplos concretos, con la finalidad de estimular el desarrollo del razonamiento intuitivo del niño. Además, la interacción con la mente del alumno requiere la manipulación de materiales y actividades lúdicas.

El excesivo énfasis en conceptos abstractos, sin utilidad práctica aparente, y la memorización rutinaria de algoritmos perjudica la evolución y motivación del alumno.

Por otra parte, tenemos que intentar presentar contenidos abiertos que faciliten el establecimiento de relaciones y la generación de ideas; así como guiar el proceso del alumno poniendo a su disposición mecanismos de autocorrección que les permitan ser conscientes de sus razonamientos acertados o no. “¿Qué piensas sobre…?” “¿Y esto para que sirve? ” Uno de los grandes problemas de la enseñanza de las  matemáticas (podemos generalizar a todas las materias) está asociado a la impartición de contenidos académicos exentos de toda utilidad y aplicación práctica.

El conocimiento matemático está ligado a nuestro sistema sensoriomotor,  por lo que no sólo pensamos con la ayuda del lenguaje y de los símbolos sino también a través de los sentidos, es decir, las impresiones sensoriales constituyen el carácter multimodal de los conceptos. La enseñanza tradicional del lápiz y papel no permite una conexión duradera con la experiencia sensorial vivida por los alumnos en los primeros años escolares.

Basado en un texto de Jesús C. Guillén

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Hijos

Dar nalgadas podría afectar el cerebro de los niños

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Aquí les dejamos este interesante texto escrito por Sarah Kovac para CNN.

Cómo disciplinar a la próxima generación es un tema altamente discutido. En 2012, una encuesta nacional en Estados Unidos mostró que más de la mitad de las mujeres y tres cuartas partes de los hombres creen que un niño a veces necesita “una buena nalgada”.

La ciencia cuenta una historia diferente. Los investigadores dicen que los castigos físicos en realidad alteran el cerebro; no solo en una especie de “estoy traumado” sino en una forma “literalmente tengo menos materia gris en el cerebro”.

“Exponer a los niños al CCS (castigo corporal severo) puede tener efectos perjudiciales en las trayectorias del desarrollo de cerebro”, se concluyó en un estudio de 2009.

El castigo corporal severo en el estudio se definió como al menos una nalgada al mes durante más de tres años, frecuentemente realizada con objetos como un cinturón o pala. Los investigadores encontraron que los niños a los que regularmente les daban nalgadas tenían menos materia gris en ciertas áreas de la corteza prefrontal que fueron vinculadas con la depresión, adicción y otros trastornos mentales de salud, según los autores del estudio.

Los investigadores también encontraron “correlaciones significativas” entre la cantidad de materia gris en estas regiones del cerebro y el rendimiento de los niños en una prueba IQ.

Varios estudios respaldan estos resultados. En un estudio de 2010 publicado en la revista Pediatrics se encontró que las nalgadas frecuentes; más de dos veces en el mes anterior, en un niño de tres años se vinculaban con un mayor riesgo de niveles mayores de agresión a los niños cuando este tenía cinco años.

En otro estudio, de la revista Journal of Aggression, Maltreatment and Trauma, se encontró que el castigo corporal repartido por la madre estaba relacionado independientemente con una reducción de la capacidad cognitiva relacionada con otros niños. El castigo corporal tenía el mayor efecto en los niños de entre cinco y nueve años.

Detrás de toda esta ciencia está el hecho aleccionador de que el castigo corporal daña a los niños. ¿Esa materia gris de la que hablamos? Es la clave para la capacidad del cerebro de aprender autocontrol.

“Mientras más materia gris tengas en la parte de toma de decisiones y procesamiento de pensamientos de tu cerebro (la corteza prefrontal), mejor es tu capacidad de evaluar recompensas y consecuencias”, escribieron los autores de un estudio de 2011 que apareció en la revistaJournal of Cognitive Neuroscience.

La triste ironía es que mientras más castigas físicamente a tus hijos por su falta de autocontrol, menos tendrán. Aprenden cómo ser controlados por fuerzas externas (padres, maestros, jefes), pero cuando el jefe no está mirando, ¿entonces qué?

Elizabeth Gershoff, profesora de la Universidad de Texas en Austin, Estados Unidos, estudió el castigo corporal  durante 15 años, y es conocida como la investigadora principal de nalgadas en Estados Unidos hoy en día. En el transcurso de los años, Gershoff hizo una revisión sistemática de los cientos de estudios sobre los efectos de castigos corporales.

“No hay estudio que haya hecho en el que se encuentre una consecuencia positiva a las nalgadas”, dijo Gershoff. “La mayoría de nosotros dejará de hacer lo que hace si alguien nos golpea, pero eso no significa que hayamos aprendido por qué alguien nos golpea, o qué debemos hacer en su lugar, que es el motivo real detrás de la disciplina”.

Inicialmente se creía que dar nalgadas, al menos, estaba asociado con el cumplimiento inmediato en los niños, y ese calor parental amortiguaría cualquier efecto dañino.

Pero el resultado de que las nalgadas producían cumplimiento “estaba demasiado influido por un estudio”. Gershoff dijo: resulta que las nalgadas “no hacen que tu hijo se comporte mejor. Crees que lo hace… No es así”.

¿Con qué se asocian las nalgadas? Agresión. Delincuencia. Problemas de salud mental. Y algo llamado “sesgo de atribución hostil”, que causa que los niños, esencialmente, esperen que las personas sean malas con ellos.

Este sesgo hace que el mundo se sienta especialmente hostil. A cambio, los niños están al borde y listos para ser hostiles. Con el paso del tiempo, en las culturas y etnias, los resultados son consistentes: dar nalgadas es dañar real y mediblemente los cerebros de los niños.

Sin embargo, Gershoff señala que en 19 estados de Estados Unidos, todavía es legal que en las escuelas les peguen a los niños.

Para aquellos que piensan, “a mí me dieron nalgadas y salí bien”, o “le di nalgadas a mis hijos ¡y están muy bien!”, considera que no sabes cómo serías o cómo se comportarían tus hijos en un mundo sin nalgadas.

Podría ser que tu hijo prospere no debido a tus nalgadas, sino a pesar de estas.

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Hijos

¿A tu hijo le están saliendo sus primeros dientes? OJO con los geles para la dentición

Primerosdientes

Cuando comienza la dentición en los más pequeños muchas veces es un proceso molesto para ellos y para evitarles esa sensación es que recurrimos a los famosos geles que ayudan en este proceso aliviando las molestias en ellos.

La FDA (Agencia Estadounidense de Medicamentos siglas en inglés) desaconseja el uso de estos geles compuestos por lidocaína al 2% en los bebés ya que su uso en exceso (ya sea en gel o solución tópica) podría producir efectos como convulsiones, lesiones cerebrales, cardíacas e incluso la muerte.

Similar caso ocurre con la benzocaína, sobre el cual la FDA aconsejó similares recomendaciones ya que también el excesivo uso de éste podría tener consecuencias.

El proceso de dentición es natural en todos los niños y comienza entre los 6 y 8 meses aproximadamente. Es normal que sientan molestias y dolor y por lo general los niños presentan ciertos síntomas, cómo:

–  Irritabilidad

–  Tendencia a morder

–  Babeo en exceso

–  Inflamación y sensibilidad en las encías

–  Rechazo a la comida

–  Problemas para dormir

¿Qué podemos hacer para aliviarlos en esta etapa?

–  Un objeto frío (NO congelados) para masticar especiales para el proceso de dentición

–  Masajear las encías suavemente con el dedo

–  Dar alimentos blandos y fríos (sólo si ya consume alimentos sólidos)

–  Limpiarle el exceso de saliva para evitar irritaciones y sarpullidos

–  Si las molestias son muchas, consultar al pediatra para ver si es posible dar paracetamol

 

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Actualidad

Comprar todo tipo de libros

libros biblioteca

Existe una página web donde se pueden comprar libros en inglés y español que son enviados a tu casa sin gastos de envío. El único tema es que como vienen por correo convencional demoran un poco en llegar pero la variedad de libros que ahí existen es mucha.

Las invitamos a vitriniar en esta página para comprar libros para ustedes o para sus hijos.

Solo deben entrar a http://www.bookdepository.com

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Actualidad

Imperdibles Charlas para mamás y futuras mamás “¡Bienvenida Nueva Vida!”

Afiche Bienvenida Nueva Vida

La llegada de un hijo/a alegra y cambia nuestras vidas. Es un proceso maravilloso donde muchas veces aparecen dudas y preguntas. Bienvenida Nueva Vida es una instancia para conocer, reflexionar, aprender y preguntar junto a especialistas de diferentes áreas relacionadas con la maternidad. Queremos invitar a las madres, madres en potencia y futuras madres a una mañana para conversar sobre embarazo, maternidad, crianza respetuosa. Evocaremos lo dulce de lo femenino y la importancia de mantenernos actualizadas en tanto a avances en temas de maternidad y crianza.

Bienvenida Nueva Vida contará con la charla de la destacada psicóloga Varinia Signorelli quien enseñará sobre embarazo y crianza respetuosa con el fin de sintonizar con las necesidades de nuestros hijos y aportar adecuadamente a su desarrollo.

Cada día más mujeres deciden tener partos naturales, muchas quieren volver a las raíces y vivir el parto como antaño. Para las interesadas en estas temáticas estará la Doula Macarena Mardones quién explicará en qué consiste el trabajo de una Doula, los beneficios del parto natural, la importancia de la manera en que nacemos y cómo prepararse.

Y también expondrá la nutricionista Sofía Cienfuegos, quien explicará lo imprescindible en la alimentación durante el embarazo y lactancia. ¿Qué debe comer una mujer embarazada? ¿Cómo alimentarnos en la etapa de lactancia?

Es importante destinar tiempo a estos temas para vivir un embarazo y meses de lactancia  de la mejor manera posible y que puedas disfrutar al máximo ese período, que sea muy beneficio tanto para ti como para tu guagua.

Además, Bienvenida Nueva Vida contará con la presencia de emprendedoras que mostrarán su trabajo, ideas y proyectos relacionados con el mundo de la maternidad. Bienvenida Nueva Vida quiere reunir excelentes e innovadoras ideas junto a las madres y futuras madres.

Coordenadas:

Bienvenida Nueva Vida se realizará el sábado 23 de agosto a las 10.30 hasta las 14 horas.

Lugar: Centro Saval, Manquehue Norte 1407, Vitacura, Santiago.

Costo: 15 mil pesos por las tres charlas hasta el 10 de agosto. Después de esa fecha el valor es de 20 mil pesos. (además tendremos regalitos y premios para las asistentes)

¿Cómo inscribirse? Escribe a [email protected] Son cupos limitados.

Modera: Eliana Albasetti, dueña del blog Datos de Mamá. www.elianaalbasetti.cl

Organizan: www.upacomunicaciones.cl   www.terapiainfantil.cl

 

 

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Salud

Alergias alimentarias ¿Qué son y por qué se producen?

Últimamente se ha vuelto recurrente escuchar entre nuestras amigas, cercanas y conocidas sobre las alergias alimentarias, en especial la de la proteína de la leche de la vaca. Pero ¿Qué son y por qué se producen estas alergias?

Para obtener respuestas y poder conocer un poco más de este tema conversamos con el Médico Pediatra Dr. Fernando Silva de la Clínica Bicentenario. “Las alergias alimentarias son un conjunto de manifestaciones clínicas asociadas a la ingesta de un alimento, aunque sea en pequeñas cantidades” nos cuenta el Dr. Silva y agrega que “los paciente pueden presentar una reacción alérgica caracterizada por prurito (picazón), lesiones en la piel, congestión nasal, obstrucción bronquial y dificultad para respirar, dolor abdominal, vómitos, diarreas, entre otros”. Principalmente todas estas manifestaciones se deben a que el sistema inmune reacciona en forma exagerada a un alimento aparentemente inocuo, produciéndose anticuerpos de tipo Inmunoglobulina E, el cual se desarrolla en cualquier momento aún cuando se haya comido sin problemas varias veces en el pasado.

Una aclaración importante que hace el Dr. Fernando Silva es la de diferenciar una alergia alimentaria de una intolerancia a los alimentos “La intolerancia es una respuesta física anormal a un alimento o aditivo alimentario y no se debe a una respuesta del sistema inmune. Un ejemplo de ello son las personas con intolerancia a la lactosa de la leche, la cual es causada por la ausencia o disminución de una enzima que descompone el azúcar de la leche (lactosa)” finaliza.

Dentro de los principales alimentos que podrían producir reacciones alérgicas se encuentran:

Niños Adultos
Proteína de Leche de vaca Maní
Huevos Frutos secos
Maní Pescados
Trigo Mariscos
Soya Frutas y vegetales

La  alergia alimentaria se puede presentar desde el periodo de recién nacido en adelante. En los lactantes, la causa más frecuente es la proteína de la leche de vaca, la que incluso pasa a la leche materna si la madre consume cualquier producto lácteo proveniente de la vaca.

Este tipo de alergias suele ser hereditaria ya que se presenta con mayor frecuencia  en personas que tienen antecedentes familiares. En los niños la frecuencia es de un 6% y en adultos hasta un 3%, pero no necesariamente al mismo alimento. “Por eso es frecuente ver hermanos sucesivos cada vez más alérgicos, especialmente a la proteína de leche de vaca” agrega.
Pero ¿Qué síntomas son los que manifiestan que estamos en presencia de una alergia alimentaria? Ante esta pregunta el Doctor Silva nos enumera los siguientes:

Cuando la alergia es mediada por Inmunoblobulinas E, las manifestaciones clínicas pueden ser: Reacción Urticarial (ronchas en todo el cuerpo); Angiodema (aumento del volumen de tejidos blandos como párpados, labios, laringe, entre otros); Obstrucción bronquial; reacción alérgica severa (anafilaxia).

– Síntomas gastrointestinales: reflujo gastroesofágico; vómitos; diarrea; dolor abdominal; constipación; deposiciones con sangre; irritación roja alrededor de la boca, faringe y en lactantes alrededor del ano; picazón en los labios y paladar al comer el alimento causal.

– Dermatitis atópica o eecema: enfermedad inflamatoria crónica de la piel. Se caracteriza por la presencia de manchas rojas con escamas que pueden afectar los pliegues con mucha picazón. En los niños su causa se debe a la ingesta de alimentos, siendo ésta su primera manifestación alérgica.

– Asma: tos, silbido en el pecho y dificultad para respirar.

– Reacciones alérgicas graves: conocida como “anafilaxia” es una reacción grave frente a algún alimento y puede llegar a ser mortal si no se trata adecuadamente. Los principales síntomas son sensación de calor, rubor, hormigueo en la boca, urticaria y prurito. También puede haber mareos, falta de aire, estornudos, dolor abdominal, vómitos, diarrea, baja de presión e incluso pérdida de consciencia y shock. En los lactantes es capaz de producir estridor laríngeo inspiratorio e incluso, apneas obstructivas.

Finalmente si convives con una persona que es alérgica a algún alimento debes tener en consideración siempre estos puntos:

  • Lo más importante es fundamental un adecuado diagnóstico y tratamiento médico.
  • Eliminar el alimento causal de la dieta.
  • Es importante la educación de los padres y del paciente para que sepan reconocer los alimentos peligrosos.
  • Si es alérgico al maní debe evitar los frutos secos, aceite de maní, mantequilla de maní, etc.
  • Si come fuera de la casa, deberá preguntar por los ingredientes utilizados. No basta con “sacar” el ingrediente del plato que le van a servir, ya que solo con ingerir una ínfima cantidad  puede desencadenarse la reacción. En algunos casos basta con inhalar el alérgeno para que se produzca la reacción alérgica (ej. pimienta) y en ocasiones puede ser grave y rápida.
  • El paciente o sus padres deben estar siempre preparados para tratar una reacción alérgica severa, por lo que se aconseja llevar consigo adrenalina y un antihistamínico y saber administrarlas en las dosis y vía indicada por su médico.
  • En el caso de la alergia a la proteína de leche de vaca en lactantes, es útil prolongar la lactancia materna, lo más largo como sea posible, manteniendo a la madre con una dieta estricta, sin ningún derivado de la leche de vaca ni soya, dado la alta frecuencia de reacción cruzada con ella y suplementando a la madre con calcio y ácido fólico.

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Actualidad

Aplicaciones de salud para el smatphone

tablet y smartphone

Existen muchas aplicaciones para smartphone y también hay varias en el área de la salud. ¿Cómo saber cuáles son buenas?

The App Date presentó el primer “Informe de las 50 mejores apps de salud en español”. Dentro de la medicina, una de las cosas más importantes es la relación que existe entre médico y paciente, pero también es cierto que, alrededor del paciente, se ponen miles de opciones que refuerzan la labor de los especialistas. Y es aquí donde entran las aplicaciones para el móvil. Las nuevas tecnologías ayudan al paciente, pero también ayuda al médico a diagnosticar y a informarse.

“Las aplicaciones móviles crecen de forma exponencial, hay tantas que los usuarios nos perdemos y necesitamos una orientación. Eso es lo que nos llevó a poner en marcha, con el apoyo del Observatorio Zelta, un primer informe sobre la referencia de calidad en las apps de salud en español”, apunta Javier Navarro, CEO de The App Date España y encargado de presentar el estudio.

A pesar de vivir en un mundo repleto de opciones para acercarnos más al mundo de la salud, los creadores del informe han seleccionado 10 como las mejores a nivel de calidad y contenido, diseño y utilidad para ofrecer soluciones a problemas concretos.

  • 30 años de VIH

Es una guía que da información científica sobre los orígenes de la enfermedad y los avances médicos logrados en este ámbito durante los últimos treinta años. Ofrece varios niveles de información, desde la que es para todos los públicos hasta para médicos y estudiantes.

  • Contigo

Protagonizada por 16 mujeres que han superado un cáncer de mama y ayudan a otras pacientes. El contenido científico ha sido avalado por la doctora Laura García Estévez. Ha sido premiada como mejor app de salud 2013 en los Vodafone Mobile for Good Europe Awards.

  • Doctoralia

Sirve, tanto a profesionales como a pacientes, para gestionar las citas médicas, encontrar especialistas en función del seguro contratado y permite que los pacientes den su opinión sobre los profesionales sanitarios. Ha sido premiada en el App Circus de 2012.

  • iDoctus

Una aplicación para la consulta. Sirve de ayuda a la práctica clínica del médico e incluye servicios de documentación científica, bases de datos de medicamentos actualizadas e interacciones, archivo multimedia y ayuda al diagnóstico. Ganadora en SeedRocket 2011 y finalista en Ideas Sanitas 2013.

  • Social Diabetes

Herramienta de ayuda al control de la diabetes tipo 1 y 2. Permite a los pacientes calcular las dosis de hidratos y la administración de insulina. Los médicos pueden monitorizarlos de forma remota.

  • Ablah

Mejora la comunicación en pacientes con autismo y dificultades en el habla. Premiada como la mejor aplicación de Bienestar en los Vodafone Smart Accesibility Awards 2012 y como la mejor app española 2010 por The App Date.

  • Dermomap

Dirigida a profesionales. Aporta ayuda al diagnóstico de las enfermedades de la piel y está avalada por el Grupo de Dermatología del doctor Pedro Jaén. Ha obtenido el Premio Ideas Sanitas 2013 a la mejor app móvil de salud.

  • Endomondo

Entrenador personal con el que el usuario se puede registrar con su cuenta de Facebook y saber qué están haciendo el resto de los usuarios en cada momento (últimos ejercicios, rutas, etc.) Funciona con GPS y con pulsómetros para medir la frecuencia cardiaca.

  • Sanitas Embarazo

Ofrece, al igual que la app Sprout, información sobre cada etapa del embarazo con modelos interactivos en 3D de gran calidad, consejos útiles elaborados por especialistas y permite planificar las visitas ginecológicas.

  • Universal Doctor Speaker

Se trata de un traductor médico que facilita las consultas tanto a médicos como a pacientes cuando estos se encuentran en un país de habla distinta. Incluye ilustraciones y locuciones.

  • 40 apps más

Además de estas 10 aplicaciones, hay 40 restantes que se presentan en el mismo informe: Alerhta, Babymecum, Beyond The Shock, Catch my pain, Doctoralia, Experience Life, Fiebre niños Plus, Guía primeros auxilios de emergencia, Guía Salud, Headache Diary, Heart Pro III, In Shape Moms, Intolerapp, iPediatric, iSecuencias, Kids Beating Asthma, MediSafe, Mi Asma, Mi embarazo al día, Migrapp, Mi mejor amiga es una estatua, Mobile MIM, My epilepsy Diary, My Fitness Pal, My Sugr, NandaNocNic, Neomed, Nike+ Running, Padmed, Plan Nacional sobre Drogas, Pocket Cycle, Pregunta por tu salud, RecuerdaMed, Sanitas Embarazo, Sara pequeña hada y abuela, Ser mujer. Hoy, Social Diabetes, SolMed, Tweri, Universal Doctor Speaker, Vademecum Mobile 2.0, Viajar sin gluten, y Welvi, Womanlog.

 

(En http://www.efesalud.com)

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Panoramas

Festival Gastronómico “entreRuedas”

Festival Gastronómico "entreRuedas"
 

Los invitamos a visitar el Festival Gastronómico que dará cita a las mejores propuestas de carros de comida (foodtrucks) además de variadas alternativas de comercio móvil. Ven a disfrutar de un grato ambiente, buena música y variadas actividades pensadas para compartir en familia.

  • Fecha: desde hoy Viernes, 25 Julio 2014 hasta el Domingo, 27 Julio 2014
  • Entrada Liberada
  • Horario:11:00 a 21:00 hrs.
  • Lugar:Parque Bustamante
  • Dirección:Ramón Carnicer esquinaFrancisco Bilbao

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Panoramas

Lectura recomendada: “Tu cerebro” de Amanda Céspedes

Tu cerebro

“Tu cerebro tiene el tamaño de un melón pequeño. Pesa alrededor de 1.400 gramos y se esconde en tu cráneo a regañadientes, plegándose en su interior como lo haría un papel arrugado. Aunque constituye sólo el 3 por ciento del peso corporal total, consume alrededor del 17 por ciento de toda tu energía”

¿Muchas veces te preguntas la razón del por qué es tan difícil comunicarte con tu hijo adolescente? Se hace una gran tarea entender todos los cambios físicos, sicológicos y biológicos por los que atraviesan y simplemente terminamos discutiendo y peleando en vez de intentar entender qué es lo que les pasa interiormente.

Bueno, “Tu cerebro” es un libro de Amanda Céspedes donde de una manera fácil y lúdica nos explica a nosotros (y a ellos también) todos los cambios que ocurren en el cerebro, lo que va determinando muchas formas de actuar.

Es un viaje por este órgano único, irreemplazable, complejo y que necesita que lo comprendamos para entender mejor. Es un libro escrito para ellos, los adolescentes, y para nosotros. Para viajar juntos por ese maravilloso órgano de características extraordinarias.

¡Te invitamos a leerlo, no te arrepentirás!

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Sociedad

Constelaciones familiares

Las Constelaciones Familiares son un método de intervención terapéutica creado por el filósofo y terapeuta alemán Bert Hellinger y que se ha difundido en muchos países a partir de su aparición en Alemania en la década de los 80.

Esta intervención permite en primer lugar que un paciente pueda ver en una forma vivencial y no a través del lenguaje, las circunstancias que en muchas ocasiones se encuentran en la base de sus dificultades personales y que con frecuencia provienen inconscientemente a través de nuestra profunda unión con nuestra familia, lo que Hellinger llama “el gran alma de la familia”.

A través de este ver, es posible descubrir acciones sanadoras que ayudan al paciente, sea como parte de su camino de desarrollo personal o complementando la terapia convencional en la que se encuentre.

Existen dos maneras de realizar las constelaciones familiares. En primer lugar se puede realizar de manera individual con el terapeuta utilizando lo que se denomina figuras sistémicas. Estas figuras representan a los miembros de la familia y con ellos se construye la situación que se quiere trabajar. La otra forma de hacer este trabajo es en grupos en el que las personas que asisten pueden decir que desean trabajar un tema conflictivo y elige, dentro de los asistentes, personas que representen a los involucrados en el problema. Estas personas llamadas “representantes” comienzan a experimentar sensaciones y sentimientos que reflejan a las personas que están interpretando. Con esto, la persona que presentó el conflicto va comprendiendo el problema, lo observa y lo puede trabajar ya que  mediante esta dinámica, los participantes revelan una muestra de lo que está sucediendo al interior de la familia del consultante, la cual en todo el proceso permanece anónima.

Con la utilización de frases curativas y ritos de lenguaje corporal, el terapeuta orienta la dinámica y enfoca la solución. Muestra cómo, con amor, es posible sanar lo que se ha dañado. Crea una conciencia de aceptación de la realidad, de orden, de equilibrio y de compensación.

Existen varias personas que saben hacer este tipo de terapia y el solo hecho de ir a presenciar una constelación ya hace que se trabaje también en uno mismo.

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