Actualidad, Vida en Pareja

¿Será bueno o malo para el sexo? 5 signos que podrían ayudar a saberlo

previa sexo

Cuando estamos solteras y andamos en la busca de esa pareja perfecta, muchos aspectos de cómo será a relación no los podemos saber hasta la primera vez que tenemos la experiencia. Esto ocurre en el caso del sexo.

Según el portal De10.mx habrían ciertas señales y posturas que podrían darnos una orientación de cómo podría ser su desempeño en materia sexual. Acá te los dejamos:

Es ambicioso en su trabajo: por lo general los hombres que son exitosos o que buscan constantemente superarse en su área laboral, tienen el mismo comportamiento en el terreno sexual. Esto podría decirnos que probablemente sea un amante al que no le gusta pasar desapercibido.
Un aventurero: Es casi siempre un hombre del que recibirás mucho placer en la cama, pues aman la emoción y la adrenalina. En ese sentido, lo más probables es que el sexo se convierte en un campo genial para explorar estos elementos.
Es creativo: pocas veces esta característica es sinónimo de una mala señal. Tienen una clara tendencia a hacer cosas distintas y fuera de lo común, siempre tiene buenas ideas y no se cierra a nuevas posibilidades. Con la descripción anterior, si trasladas todo esto al plano íntimo, seguro tendrás un buen amante.
Deportivo: Si alguna vez has estado con un chico que practica deportes lo debes saber, el rendimiento en la cama de este tipo de hombres es destacable, pues cuentan con un mayor flujo sanguíneo lo que se traduce en erecciones más firmes y duraderas.
A la hora de bailar lo hace sin complejos: un hombre que baila bien y lo hace feliz y tranquilo, de seguro es un hombre seguro de sí mismo. Se mueve sin inhibiciones, y hasta con cierta sensualidad. Lo creas o no el baile puede dar indicios de cómo somos en el plano sexual.

 

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Panoramas

¿Vamos a tomar helados? Una de las 25 mejores heladerías del mundo es chilena

helados

Tomar helados dejó de ser un panorama solo de verano. Las heladerías cada vez nos ofrecen una mejor y más variada lista de sabores que se pueden compartir en toda época.

En una década pasamos del clásico helado de vainilla, piña o tricolor a un sinfin de nuevas mezclas de sabores que han llegado a ser destacadas a nivel mundial por su calidad.

Así que si este fin de semana quieres sorprender a tus hijos con maravillosos sabores, te invitamos a visitar El Emporio La Rosa, que fue elegida por The Daily Meal como una de las 25 mejores heladerías del mundo, situándola en el ¡noveno lugar! Si quieres saber donde encontrar estos maravillosos helados revisa aquí. 

Compartimos con ustedes la lista completa de las mejores 25 heladerías del mundo, como saben si alguna vez andan cerca de alguna de ellas…

  1. Sebastian Joe’s, Minneapolis
  2. Caramello, Berlin
  3. Taos Cow, Arroyo Seco, N.M
  4. 18 Smaker, Stockholm
  5. El original Chinatown Ice Cream Factory, Ciudad de Nueva York
  6. Max y Mina, Flushing, NY
  7. Helados Gourmet de Morelli, Atlanta
  8. Tepoznieves, Playa del Carmen, México
  9. Emporio La Rosa, Santiago, Chile
  10. Ice Creamery de Simmo, Dunsborough, Australia
  11. Cow’s Creamery, Isla del Príncipe Eduardo, Canadá
  12. Ice Creamery de Simmo, Dunsborough, Australia
  13. Sweet Shop de Eddie, Forest Hills, NY
  14. Helados Splendid de Jeni, Ohio y Nashville, Tennessee
  15. El Creamery, Ciudad del Cabo, Sudáfrica
  16. Vaffelbageriet, Copenhague, Dinamarca
  17. Bi-Rite Creamery, San Francisco
  18. Murphy, Dingle, Irlanda
  19. No Perché!, Florencia, Italia
  20. Helado hecho en casa de Molly Moon, Seattle
  21. Gran helado Gay, Ciudad de Nueva York
  22. Antico Caffè Spinnato, Palermo, Italia
  23. Bar Gelateria Ercole, Pizzo, Italia
  24. Vipiteno Gelateria, Sao Paulo
  25. Fenocchio, Niza, Francia

 

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Actualidad, Panoramas

Panorama familiar: Chile Lindo, Celebramos nuestra Tierra en el Parque Bicentenario

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Ya se ha vuelto una tradición. Al comenzar Septiembre, la Municipalidad de Vitacura se adelanta a la celebración del 18 y realiza una entretenida actividad para disfrutar en familia en el Parque Bicentenario.

Juegos tradicionales (rayuela, palo encebado, carreras de saco), granja aventura, grupos folklóricos, cuenta cuentos, juegos infantiles (carrusel, tagadá, barco pirata, trencito), artesanía de Chile, Viñas y Cervecerías se unen en un solo lugar para pasar un momento entretenido, sano y en familia.

La celebración será el 31 de agosto y el 1 de septiembre de 11:00 A.M a 19:00 P.M y la atracción principal será la Escuadra Ecuestre de Peñaflor, que se presentará ambos días a las 13:30 P.M.

El valor de la entrada es de $2.000 general y niños hasta 12 años entran gratis. Descuentos con: Vecinos de Vitacura, Club de Lectores de El Mercurio y Tarjetas BCI de un 25%.

Un entretenido panorama familiar para comenzar a prepararse con todo para celebrar las Fiestas Patrias, que prácticamente, ya no queda nada.

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Actualidad, Salud, Vida en Pareja

La oxitocina: la hormona del amor

Influencia-oxitocina

Muchas veces hemos escuchado el nombre de esta hormona, tan relacionada con el amor y el placer, pero poco sabemos específicamente de ella.

La oxitocina es una hormona que está directamente relacionado con los patrones sexuales y con los comportamientos maternales y paternales. Actúa también como un neurotransmisor en el cerebro. Es acá donde actúa y produce efectos muy importantes, relacionados con la estabilidad emocional y el combate de fobias, estados de ansiedad y otras manifestaciones.

La oxitocina se libera con sólo un abrazo, una caricia, un beso o el simple hecho de mirar a los ojos a la persona que amamos. Pero también forma parte importante del ciclo de respuesta frente a un estímulo sexual. Tiene un aumento cuando comemos chocolates o dulces.

Cuando tenemos una pareja sexual estable, la liberación de esta hormona hace ue disminuyan los niveles de estrés, puesto que hay mayor cantidad de liberación.

La oxitocina incentiva a un hombre a ser más sensible y a demostrar más empatía con los sentimientos de los demás. Al ser liberada durante una relación sexual, crea un vínculo inseparable entre la pareja y rebaja las posibilidades de una infidelidad.

La oxitocina ha sido estudiada por diversos especialistas, y se ido descubriendo grandes beneficios, tales como:

– Disminuye el nivel de cortisol, que es la hormona del estrés.

– Preserva la amistad y la sociabilidad.

– Reduce la sensibilidad al dolor.

– Disminuye la tensión arterial.

– Dilata el cérvix y estimula las contracciones uterinas en el parto.

– Aumenta la fecundidad femenina y masculina.

– Estimula la división celular.

– Estimula la secreción de la hormona de crecimiento.

Ya sabemos, debemos estimular esta sustancia y lo mejor es que tenemos tantas maneras de hacerlo: las caricia, el contacto físico voluntario y admitido, un rico masaje, mecer a nuestro bebé en brazos, reír, practicar sexo, enamorarse, consolar, entre otras miles de cosas que podemos hacer por nosotros y por los otros.

 

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Columnas, Invitados

¿Por qué las mujeres se comportan distinto si están o no en presencia de hombres? por @rodrigo_robles

Happy-Hour mujeres

Más de la obvia respuesta de que entre mujeres se hablan temas de ellas, tiene más que ver con la todavía – aunque cada día menos – inhibición frente a los hombres.

La mujer latina, por cultura y tradición espera que el hombre sea quien tome la iniciativa en el inicio de una relación, aunque la tendencia sea al cambio, aún existe el hombre “machista” que rechaza este proceder y confunde a una mujer de iniciativa como una “mujer fácil” y abusa de ella y sólo la busca como una diversión pasajera.  En consecuencia, la mujer ha tenido un duro trabajo de desinhibición, provocada – a mi juicio – por el hombre, y hoy por hoy incluso en presencia de hombre, su conducta no cambia, es decir, al sentirse tan importantes y relevantes ya sea en el mundo de las parejas como todo orden de cosas, su comportamiento se comienza a asimilar al del hombre, pero con las sutilezas que sólo ellas tienen y que las hace ser exactamente eso: mujeres.

Se han dado cuenta que cuando ven a un grupo de mujeres en un happy hour, riéndose, con tragos y comida en la mesa, haciendo hasta un poco de escándalo, se parecen exactamente a un grupo de hombres en el mismo escenario de un grupo de amigos, y tengo la sensación que eso a los hombres de hoy, no sólo no les molesta, incluso les atrae. ¿Por qué? Porque la sentimos atrevidas, desinhibidas, libres, sin complejos, lo que no es lo mismo que creer que una mujer que toma la iniciativa es necesariamente una “mujer fácil” sólo por hecho de actuar así.

Ese es un mito del porte de una casa, y a los hombres nos encanta catalogarlas de esa forma, sólo por el hecho de que cuando las enfrentamos y no nos va bien, no nos queda otra que descalificarla, y “criticar” este nuevo comportamiento más parecido al del hombre, mismo que incluso se da en presencia de hombres, lo que nos descoloca completamente si es que en nuestro proceso de conquista fracasamos cuando creímos que no nos tomaría mucho trabajo engancharla.

En definitiva,  vale la pena entender que las mujeres de hoy, incluidas las que son mamás, que por lo demás pueden llegar a tener un nivel de madurez mayor, pueden perfectamente comportarse y expresarse como los hombres, pasarlo bien, sentirse libres, jóvenes y en ocasiones hasta como adolescentes, pero como son más racionales que nosotros, probablemente no perderán el control de la situación ni sufrirán bochornos, o sea, lo pueden pasar hasta incluso mejor que nosotros!

 

 

 

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Actualidad, Familia, Mujer

Las diez cualidades fundamentales de una buena amiga

Nadie es perfecto, eso lo sabemos. Pero hay veces en que un amiga está al borde de serlo. Encontrar una buena amiga en la vida es fundamental para tener a alguien que nos apoye y nos acompañe en nuestros momentos de felicidad y tristeza, que acompañe nuestros éxitos y derrotas. Es por eso que hoy les dejamos un cuestionario de 10 preguntas para que respondas y sepas cuán buenas amigas son tus amigas.

1. ¿Distingue cuándo le estás pidiendo consejo o solo estás compartiendo experiencias?

Hay veces en las que acudes a un amiga para que te ayude a pensar en soluciones para un determinado problema. Pero otras veces tan sólo necesitas que te escuche.

2. ¿Propone que hagan actividades juntos?

Las relaciones se refuerzan cuando se comparten actividades. Si tu amiga muestra un total desinterés en esto, vamos mal.

3. ¿Compara tus problemas con los suyos?

Pocas cosas caen peor en una relación que el hecho de que tú vayas a hablar con alguien de un problema que te preocupa y que esa persona, porque sí, le quite importancia: Su problema es más grande, ella ya lo vivió y peor que tú. Hay veces en que solo hay que prestar atención y callar, ya habrán oportunidades para compartir experiencias.

4. ¿Te ayuda a sentirte bien contigo mismo?

Una amiga ve lo bueno que hay en ti y, cuando a ti se te olvida, te lo recuerda. Alguien que te quiere trata de sacar la mejor versión de ti mismo y te cuida.

5. ¿Es discreta?

Una amiga sabe guardar secretos y trata con discreción los asuntos delicados que le cuentas. Debe comprender que existe un espacio privado de las dos que no debe compartir con nadie, ni siquiera con su pareja.

6. ¿Hace lo que te dice que va a hacer?

Una buena amiga cumple con su palabra.

7. ¿Te dice las cosas con tacto?

Si hay algún tema de conversación o asunto en el que tú te sientes más vulnerable, una amiga se esfuerza por decirte lo que te tiene que decir para que no te duela tanto. Es considerada tocando el tema y elige las palabras con cuidado para no dañarte. Aunque esto no debe dejar de lado la honestidad: tiene que decir todo lo que piensa pero con cuidado de no herir.

8. ¿Se interesa por los eventos importantes de tu vida?

Una amiga se interesa por saber qué tal te fue en esa entrevista o cita. Sabe cuando estás de cumpleaños y cuando están tus hijos.

9. ¿Mantiene ese interés incluso cuando debe ocuparse de lo suyo?

Aunque esté viviendo el mejor momento de su vida y la tuya sea una constante lata, sigue estando presente y apoyándote.

10. ¿Te hace reír?

No se trata de que sea un payaso, sino de que sepa o intente poner una sonrisa en tu vida cuando vea que lo necesitas, en lugar de “ayudarte” a escarbar en el pozo de la amargura.

¿Cuántas preguntas tuvieron respuestas positivas? ¿Cuáles de estas preguntas te identifican a tí como amiga? Siempre hay algo que mejorar en las relaciones humana… y siempre, SIEMPRE hay que darle espacio, tiempo e interés a la amistad.

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Actualidad, Vida en Pareja

Mujeres: ¿sexo en la mañana o en la noche? vía @mujerypunto

mujeres-sexo

En una cadena de tiendas eróticas de España realizaron una encuesta a 1.200 clientes con el objetivo de analizar sus hábitos y preferencias sexuales. En ésta se evidenció que el 79% de las mujeres prefiere tener sexo al final del día, mientras que el 69% de los hombres prefieren en la mañana.

En artículos anteriores hemos hablado que la hormona masculina llamada testosterona (que está ligada al impulso sexual) encuentra su pic en las primeras horas de la mañana, lo que explicaría el alza del deseo en los hombres, sin embargo las mujeres también tenemos esa hormona en nuestra sangre y muchos estudios validan que se encuentra también elevada en las primeras horas del día… lo que vendría a entregar cierta disposición más fisiológica a un encuentro “mañanero”.

Sin embargo escuchamos y leemos a muchas mujeres que en las mañanas se encuentran más descansadas y despejadas y por lo mismo se sienten más conectadas con sus parejas que en la noche después de un día de trabajo y de labores que realizan luego de llegar a casa…

 

Pareciera ser que es bastante relativo a cada mujer, nos gustaría que nos contaran ¿qué prefieren ustedes?

 

Fuente: Mujer y Punto

 

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Actualidad, Especialistas

Ayudar a nuestros hijos a soñar y a lograr sus objetivos por @mjesusbm29

niño soñando

Ayudar a nuestros hijos a soñar es un ítem fundamental en nuestro rol de padres. Despertar los sueños de nuestros hijos, los conecta con sus valores más esenciales, es decir, con aquello que les importa en la vida y que los mueve para diseñar el futuro que ellos quieren para sí mismos.

Para saber qué valoran nuestros niños es importante que los escuchemos desde una mirada abierta, dejando nuestros juicios de lado para poder verdaderamente escuchar sus valores, sus sueños y no los propios. Esta información podemos obtenerla a través de las conversaciones que tenemos con ellos, del juego, del dibujo y de las respuestas que le van dando a nuestras preguntas.

Para que los sueños de nuestros hijos puedan transformarse en realidad, debemos ayudarlos a traducirlos en objetivos concretos y realizables, ya que a ellos puede costarles aterrizar lo que quieren por ser más propensos a la imaginación. Para esto, es importante ayudarlos a convertir esos grandes sueños en planes específicos, con metas y plazos claros y definidos. De lo contrario, los exponemos a que se frustren y a que se sientan poco efectivos por no lograr lo que querían.

Ayudémoslos a:

• Ser realistas. No podemos pretender tener promedio 7 si siempre hemos estado peleando el 4.

• Plantear sus objetivos siempre en positivo, por ejemplo: Quiero tener un promedio azul en matemáticas en vez de decir, no quiero tener promedio rojo en matemáticas. Aprendamos a decir lo que sí queremos. Estamos acostumbrados a hablar en negativo lo cual no favorece la consecución de un objetivo.

• Auto responsabilizarse. No podemos depender de otros para lograr objetivos, los esfuerzos dependen de quien se lo plantea.

• Plantearse concretamente cuándo quieren lograr lo que se proponen. Poner fecha.

• Celebrar, un paso importantísimo. Toda consecución de un objetivo requiere tiempo y esfuerzo y cuando se logra querremos celebrar el triunfo. Estemos ahí para celebrar con ellos, para abrazarlos y felicitarlos por el paso dado

Ayudarlos a tomar las riendas de su propio destino es un desafío para los padres de hoy, Sigamos estos pequeños consejos y adoptemos un rol activo en su educación.

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Familia

La nostalgia de verlos crecer… ideas para aprovechar cada minuto

Muchas veces nos sentamos a observar a nuestros hijos, los miramos y vemos sus características, como reaccionan, como hablan, qué dicen… Y nos llena la nostalgia con un profundo y a veces doloroso ” Está taaaaan grande”. Es así, los niños crecen y verlos crecer nos produce una nostalgia tremenda, y sin darnos cuenta la niña que hace tan poco tiempo teníamos acostada sobre nuestro pecho nos dice “Mamá, me gusta un compañero”.

No tenemos nada que hacer con el paso del tiempo, no hay forma de detenerlo. Pero lo que sí podemos hacer es aprovechar cada segundo junto a nuestros hijos, cada sonrisa, cada palabra, cada abraso, cada lágrima… Para ello les dejamos una serie de ideas:

– Cada vez que te sientas cansada y tu hijo te pida jugar, piensa en su reacción cuando le dijiste que no otras veces: su cabeza caída y su rostro decepcionado, sentándose en el suelo de su habitación, solo con sus juguetes. Anda y siéntate en el suelo junto a él, será un momento mágico.

– Fotografíalo y grábalo sin que lo sepa, para que no se cohiba y se exprese tal como es. Nunca publiques este registro, y menos sin su consentimiento. Es un tesoro para tí, para que guardes en el maravilloso cajón de los recuerdos.

– Realiza actividades, crea cosas con él. Un cuadro pintado por todos en un papel inmenso, una canción o una coreografía. Crear juntos los conectará y les entregará un momento muy intimo.

– Dales siempre un día especial… ¡y de sorpresa! Pasa a buscarlo al colegio y llévalo a donde más le gusta, tomen un helado y conversen si apuros ni distracciones.

– No faltes nunca a sus actuaciones y actividades, se prepara con todo su entusiasmo para ese día, solo para que tú lo veas, no lo decepciones.

– Visítalo en su pieza para hablar de lo que quiera. En pocos años será más difícil que abran su corazón… y la puerta de su pieza.

– No busques que cumpla tus sueños, que sea todo lo que tu no pudiste ser, ellos necesitan desarrollarse, tener sus propios sueños y trabajar por alcanzarlos.

– Abrázalo, bésalo, dile lo contenta que estas con él, lo mucho que lo quiere, lo orgullosa que te hace sentir, lo valiosos que es en tu vida. Dilo con tus palabras cada vez que te provoque, no te reprimas en hacerlo. El cariño hay que expresarlo.

– Recuérdate lo afortunada que eres de tenerlo.

– Programen paseos y viajes en familia. Elijan juntos donde ir.

– Preocúpate por su juguete roto, por su zapato que no encuentra, por su sticker que no pega, por su juego que no funciona, por la amiga que no le habla o por el partido de fútbol que no quiso jugar.

– No le niegues unas cosquillas, un cuento de hadas, unas escondidas. No te le acerques sólo para supervisar sus tareas escolares.

– No te pierdas la rutina, después la extrañarás. levántalo en la mañana con un beso y acuéstalo con un gran abraso. Siéntate con él a la mesa aunque estés 40 minutos intentando que coma.

– Tócalo, bésalo, ámalo a más no poder. Los cariños nunca están de más y si no diste suficiente cuando eran pequeños, lo extrañarás cuando ya no quieran que los toques.

Fuente foto: edukame.com

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Actualidad, Hijos, Salud

MINSAL lanza campaña de vacunación contra el coqueluche en niños de 8° básico

Vacunación+masiva+por+brote+epidémico+de+coqueluche

Ayer (martes) fue lanzada la campaña del MINSAL (Ministerio de Salud) de vacunación contra el coqueluche para todos los niños de 8° básico de nuestro país.

Esta enfermedad, conocida también como tos convulsiva, es provocada por una bacteria (Bordetella pertussis) que ataca el sistema respiratorio, especialmente en los niños más pequeños, e incluso puede ser mortal.

Desde ahora, la vacuna en Octavo Básico formará parte del Programa Nacional de Inmunizaciones, como un refuerzo extra a las dosis que regularmente se aplican a los menores a los 2, 4, 6 y 18 meses, y en Primero Básico. Así se prolongará por 10 años más la inmunidad de los jóvenes.

En palabras simples, la idea es mantener a los chicos inmunes hasta los 22 o 23 años de edad, lo que evitaría que portaran la bacteria en sus gargantas y por ende el contagio a los más pequeños. La decisión de aplicar esta vacuna se debe a aumento de la enfermedad en el país en el último tiempo.

Al igual que todas las vacunas del programa Nacional de Inmunizaciones, esta dosis de refuerzo en Octavo Básico contra el coqueluche es gratuita. En este caso, se otorgará directamente en los establecimientos educacionales públicos, subvencionados y privados, y la realizarán equipos de los servicios de salud y de los establecimientos de salud municipales.

Pueden encontrar más información en www.minsal.cl

 

 

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