Estudio entrega receta para un día perfecto de una mujer

¿Alguna vez has pensado como sería tu día perfecto? Lo más probable es que rebajaríamos el tiempo gastado en trabajo, traslados y aseo y sumariamos tiempo con nuestra pareja, nuestros hijos y nuestros amigos. Es por ello que tomando como base la canción de Lou Reed “Perfect Day” un grupo de investigadores de la Universidad de Bremen en

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Nuestro bebé desde los 0 a los 24 meses: ¿Cómo estimularla con juegos?

En los primeros meses de vida el desarrollo de nuestros hijos en vertiginoso. Avanzan muy rápido y tienen distintas necesidades y preferencias. Es así como cada edad de nuestro pequeño implica un juego distinto para poder estimularlo. Aquí les dejamos una pequeña guía: 1. De 0 a 3 meses: A esta edad no necesitan de

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Los grandes beneficios del sexo durante el embarazo

Algunas lo saben y otras no: el sexo durante el embarazo es recomendable y seguro tanto para nosotras como para nuestro hijo en gestación. Según un estudio científico publicado en la revista ‘Gynecology & Obstetrics’, el sexo en la etapa final del embarazo prepara para el cuerpo de la madre para el parto y el

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Eduquemos la autodisciplina en nuestros hijos.

Desde niños debemos aprender a plantearnos metas y un plan para llegar a ellas, es por eso que es importante que estimulemos la autodisciplina. Siempre necesitaremos tener la capacidad de cumplir con las promesas y los compromisos que hemos hecho, tanto con nosotros mismos como con el resto. Si logramos que nuestros hijos se autodisciplinen,

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Frases de motivación positiva para nuestros niños

Desde pequeño podemos comenzar a motivar a nuestros niños. Felicitarlos e incentivar su desarrollo, hará que ellos vayan creciendo firmes y con una alta autoestima que les permita pararse frente al mundo con seguridad. La motivación tiene que venir en todo sentido: para hacer deporte, para ir al colegio, para dibujar, para cantar, para hacer

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¿Cyberbullying? Debemos estar atentos

Vivimos en una época donde la tecnología ya forma parte de nuestra vida. Estamos conectados en todo momento, la comunicación se ha vuelto más fácil debido a las miles de aplicaciones para conversar  y gran parte de nuestros momentos los compartimos con nuestros amigos a través de diversas redes sociales. Nuestros hijos no están ajenos

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Interesantes, y desconocidos, datos sobre el embarazo

Hoy queremos compartir con ustedes interesantes verdades de lo que pasa en nuestro cuerpo con el embarazo. El Huffington Post recopiló siete entretenidos datos del libro “¿Los amantes del chocolate tienen bebés más dulces?: La sorprendente ciencia del embarazo” de Jena Pincott, te invitamos a revisarlos: 1. Los mujeres embarazadas son sexys:  Según un estudio, el

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Ejercitemos el cerebro con la lectura

La lectura nos hace viajar, imaginar, conocer nuevos mundos y a increíbles seres, nos entretiene, nos apasiona, nos hace leer y llorar, nos ayuda a relajarnos y a bajar los niveles de estrés. La lectura es un hábito excelente y un placer sin igual. Además de todos estos estos buenos momentos que nos regala la

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