Recomendaciones para que nosotras y ellos llevemos una vida saludable






Todas sabemos que una vida sana y saludable implica comer sano, hacer deporte, dormir  bien y alejarnos de los vicios. En papel suena muy simple, pero en el momento de ponerlo en práctica se pone todo cuesta arriba.   También sabemos que hay que predicar con el ejemplo, que si nuestros hijos nos ven practicar






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¡Necesitamos más Patch Adams! @Alepolig






    Escribo esta columna mirando hacia atrás y pensando que ya ha pasado un tiempo desde la primera operación de mi hijo. Algo sencillo, le sacaron las adenoides, pero a la vez el centro de nuestras preocupaciones, puesto que al fin y al cabo, toda intervención quirúrgica conlleva ciertos riesgos. La verdad es que






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Serie recomendada: La Doctora Juguetes






  Hace algún tiempo partió en el Disney Junior una serie de dibujos animados llamada “La Doctora Juguetes”, una pequeña niña de 6 años que gracias a su estetoscopio puede hablar con sus juguetes y curarlos (arreglarlos) cuando éstos se rompen o dañan. Muchos de ellos llegan asustados y temerosos de lo que ocurrirá, pero






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Beneficios de la actividad física en los niños






Sabemos que la actividad física es importante en la vida, que hace que seamos más sanos, que tengamos una vida más saludable y larga, que nos ayuda a mantener nuestro cuerpo y nuestra mente activa y que es una excelente forma de botar el estrés y la ansiedad que juntamos día a día. ¿Pero sabemos qué






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